防晒用品的两大误解

2017-07-04 10:04:25 来源:

相信大家1定听过太阳保护指数（SPF），那是显示1种产品提供防护紫外线水平的数值。但如果毛病理解，很有可能会增加晒伤的机会。

SPF的两大误解

太阳保护指数(SPF)的意思是提示大家不可在烈日下暴晒太长时间，但不明个中原理的人，却极可能会误以为自己已遭到充分保护，而延长暴露在日光下的时间。其实那些数字是表明涂上防晒油后比毫无保护的情况下，皮肤能在户外不被灼伤的时间。

据1项研究发现，1些常常使用高于15SPF防晒油的人仿佛比那些很少或历来不用防晒油的人的皮肤更容易受灼伤，这极可能是由于误解SPF意思的原故。受灼伤也多是由于涂防晒油时分量不足的原故。大多数人涂太阳油的分量太少，或许只覆盖了20至50％的皮肤表面。所以虽然人们使用了高度数的防晒油，但仍被灼伤，这多是由于用量不够或身体有些部位被疏忽的原故，然后以为已有防护而将自己长时间暴露于阳光下。如果使用防晒油得当，我们其实其实不需要使用指数太高的防晒油，SPF15或稍高就能够了。

15至40度太阳油防晒最适合要预防过分吸收紫外线，涂太阳油是有效的保护措施之1。市面出售的太阳油多为SPF15至40度，其中30至40度的太阳油已能提供相当高的保护，更高度数的防晒产品提供的保护力未必与其度数成正比。在选购防晒用品时，可选择注明“UVAandUVBProtection”或“BroadSpectrumProtection”卷标的产品。

使用前先将太阳油摇匀，让内含成份平均散布。太阳油的份量亦直接影响防晒功效，1般成人须涂310毫升(约6茶匙)才能发挥比较好作用。涂后要等15至30分钟才可晒太阳，让太阳油与皮肤结合，才能发挥防晒功效。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！